Panes y Bollos

8 ITALIAN SPLIT TOP SUBS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías253kcal / 100g
Proteínas8g13.9% de la energía
Grasas2.7g4.7% de la energía
Carbohidratos46.7g81.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.4g
Proteínas
8g (13.9%)
Grasas
2.7g (4.7%)
Carbohidratos
46.7g (81.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías253kcal
Proteínas8.0g
Grasas2.7g
Carbohidratos46.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 253 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de 8 ITALIAN SPLIT TOP SUBS muestra 253 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 2.7g de grasas y 46.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium