Pane e Panini
7 NUT & SEED BREAD, 7 NUT & SEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie344kcal / 100g
Proteine12.5g21.0% dell'energia
Grassi21.9g36.9% dell'energia
Carboidrati25g42.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.4g
Proteine
12.5g (21.0%)Grassi
21.9g (36.9%)Carboidrati
25g (42.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie344kcal
Proteine12.5g
Grassi21.9g
Carboidrati25.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine25%
Grassi totali34%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 344 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per 7 NUT & SEED BREAD, 7 NUT & SEED mostrano 344 calorie per 100g. Offre 12.5g di proteine, 21.9g di grassi totali e 25g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti