Pane e Panini
7 GRAIN GLUTEN FREE BREAD, 7 GRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie222kcal / 100g
Proteine5.6g11.2% dell'energia
Grassi2.8g5.6% dell'energia
Carboidrati41.7g83.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.1g
Proteine
5.6g (11.2%)Grassi
2.8g (5.6%)Carboidrati
41.7g (83.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie222kcal
Proteine5.6g
Grassi2.8g
Carboidrati41.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine11%
Grassi totali4%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 222 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare53minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per 7 GRAIN GLUTEN FREE BREAD, 7 GRAIN mostrano 222 calorie per 100g. Offre 5.6g di proteine, 2.8g di grassi totali e 41.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti