Pane e Panini
6 SLICED BAGELS, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie269kcal / 100g
Proteine9.6g14.8% dell'energia
Grassi1.4g2.2% dell'energia
Carboidrati53.8g83.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.8g
Proteine
9.6g (14.8%)Grassi
1.4g (2.2%)Carboidrati
53.8g (83.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie269kcal
Proteine9.6g
Grassi1.4g
Carboidrati53.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine19%
Grassi totali2%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 269 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga96minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 6 SLICED BAGELS, PLAIN offre un apporto di 269 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.6g di proteine, 1.4g di grassi e 53.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti