Pains et Petits Pains

6 SLICED BAGELS, PLAIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories269kcal / 100g
Protéines9.6g14.8% de l'énergie
Lipides1.4g2.2% de l'énergie
Glucides53.8g83.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total64.8g
Protéines
9.6g (14.8%)
Lipides
1.4g (2.2%)
Glucides
53.8g (83.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories269kcal
Protéines9.6g
Lipides1.4g
Glucides53.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines19%
Lipides totaux2%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 269 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que 6 SLICED BAGELS, PLAIN apporte 269 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.6g de protéines, 1.4g de lipides et 53.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium