Pane e Panini
24 GRAIN & SEED BREAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie279kcal / 100g
Proteine11.6g18.2% dell'energia
Grassi8.1g12.7% dell'energia
Carboidrati44.2g69.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale63.9g
Proteine
11.6g (18.2%)Grassi
8.1g (12.7%)Carboidrati
44.2g (69.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie279kcal
Proteine11.6g
Grassi8.1g
Carboidrati44.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine23%
Grassi totali12%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 279 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare66minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di 24 GRAIN & SEED BREAD contiene 279 kcal. Fornisce 11.6g di proteine, 8.1g di grassi e 44.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti