Panes y Bollos
24 GRAIN & SEED BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías279kcal / 100g
Proteínas11.6g18.2% de la energía
Grasas8.1g12.7% de la energía
Carbohidratos44.2g69.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.9g
Proteínas
11.6g (18.2%)Grasas
8.1g (12.7%)Carbohidratos
44.2g (69.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías279kcal
Proteínas11.6g
Grasas8.1g
Carbohidratos44.2g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas23%
Grasas totales12%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 279 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar66minutos
🧘♀️Yoga100minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de 24 GRAIN & SEED BREAD proporciona 279 kcal. Contiene 11.6g de proteínas, 8.1g de grasas y 44.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes