Pane e Panini
100% WHOLE WHEAT HAMBURGER BUNS, 100% WHOLE WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie220kcal / 100g
Proteine10g19.2% dell'energia
Grassi2g3.8% dell'energia
Carboidrati40g76.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.0g
Proteine
10g (19.2%)Grassi
2g (3.8%)Carboidrati
40g (76.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie220kcal
Proteine10.0g
Grassi2.0g
Carboidrati40.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine20%
Grassi totali3%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga79minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 100% WHOLE WHEAT HAMBURGER BUNS, 100% WHOLE WHEAT offre un apporto di 220 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 2g di grassi e 40g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti