Bread
Pepperidge Farm Whole Grain Thin-Sliced 15 Grain Bread, 14 Oz Loaf
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie280kcal / 100g
Proteine12g18.8% dell'energia
Grassi6g9.4% dell'energia
Carboidrati46g71.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.0g
Proteine
12g (18.8%)Grassi
6g (9.4%)Carboidrati
46g (71.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie280kcal
Proteine12.0g
Grassi6.0g
Carboidrati46.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine24%
Grassi totali9%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 280 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Pepperidge Farm Whole Grain Thin-Sliced 15 Grain Bread, 14 Oz Loaf offre un apporto di 280 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 6g di grassi e 46g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti