Bread
Pancakes, Whole Grain, Strawberry, Bulk, 4"
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie216kcal / 100g
Proteine5.4g10.1% dell'energia
Grassi4.7g8.8% dell'energia
Carboidrati43.2g81.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.3g
Proteine
5.4g (10.1%)Grassi
4.7g (8.8%)Carboidrati
43.2g (81.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie216kcal
Proteine5.4g
Grassi4.7g
Carboidrati43.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine11%
Grassi totali7%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga77minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pancakes, Whole Grain, Strawberry, Bulk, 4" contiene 216 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 4.7g di grassi e 43.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti