Bread

Pancakes, Buttermilk, Bulk, 4"

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie237kcal / 100g
Proteine5.3g9.8% dell'energia
Grassi4g7.4% dell'energia
Carboidrati44.7g82.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.0g
Proteine
5.3g (9.8%)
Grassi
4g (7.4%)
Carboidrati
44.7g (82.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie237kcal
Proteine5.3g
Grassi4.0g
Carboidrati44.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine11%
Grassi totali6%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 237 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Pancakes, Buttermilk, Bulk, 4" contiene 237 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 4g di grassi e 44.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium