Bread

Pancakes, Buttermilk, Bulk, 4"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías237kcal / 100g
Proteínas5.3g9.8% de la energía
Grasas4g7.4% de la energía
Carbohidratos44.7g82.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.0g
Proteínas
5.3g (9.8%)
Grasas
4g (7.4%)
Carbohidratos
44.7g (82.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías237kcal
Proteínas5.3g
Grasas4.0g
Carbohidratos44.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 237 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Pancakes, Buttermilk, Bulk, 4" proporciona 237 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 4g de grasas y 44.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium