Bread
Hamburger Buns, Whole Grain White, Sliced, 3.5" Cluster
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie281kcal / 100g
Proteine10.5g16.0% dell'energia
Grassi4.4g6.7% dell'energia
Carboidrati50.9g77.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.8g
Proteine
10.5g (16.0%)Grassi
4.4g (6.7%)Carboidrati
50.9g (77.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie281kcal
Proteine10.5g
Grassi4.4g
Carboidrati50.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine21%
Grassi totali7%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Hamburger Buns, Whole Grain White, Sliced, 3.5" Cluster mostrano 281 calorie per 100g. Offre 10.5g di proteine, 4.4g di grassi totali e 50.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti