Bread
Hamburger Buns, Whole Grain White, Sliced, 3.5" Cluster
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías281kcal / 100g
Proteínas10.5g16.0% de la energía
Grasas4.4g6.7% de la energía
Carbohidratos50.9g77.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.8g
Proteínas
10.5g (16.0%)Grasas
4.4g (6.7%)Carbohidratos
50.9g (77.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías281kcal
Proteínas10.5g
Grasas4.4g
Carbohidratos50.9g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas21%
Grasas totales7%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 281 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga100minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Hamburger Buns, Whole Grain White, Sliced, 3.5" Cluster muestra 281 calorías por 100g. Ofrece 10.5g de proteínas, 4.4g de grasas y 50.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes