Bread
Conestoga Whole Wheat English Muffin
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie240kcal / 100g
Proteine8g14.1% dell'energia
Grassi3.3g5.8% dell'energia
Carboidrati45.3g80.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale56.6g
Proteine
8g (14.1%)Grassi
3.3g (5.8%)Carboidrati
45.3g (80.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie240kcal
Proteine8.0g
Grassi3.3g
Carboidrati45.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine16%
Grassi totali5%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 240 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Conestoga Whole Wheat English Muffin offre un apporto di 240 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8g di proteine, 3.3g di grassi e 45.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti