Bread
Conestoga Whole Wheat English Muffin
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías240kcal / 100g
Proteínas8g14.1% de la energía
Grasas3.3g5.8% de la energía
Carbohidratos45.3g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.6g
Proteínas
8g (14.1%)Grasas
3.3g (5.8%)Carbohidratos
45.3g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías240kcal
Proteínas8.0g
Grasas3.3g
Carbohidratos45.3g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales5%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Conestoga Whole Wheat English Muffin revela un aporte de 240 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 3.3g de lípidos y 45.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes