Bread
Conestoga Whole Wheat English Muffin
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien240kcal / 100g
Protein8g14.1% der Energie
Fett3.3g5.8% der Energie
Kohlenhydrate45.3g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.6g
Protein
8g (14.1%)Fett
3.3g (5.8%)Kohlenhydrate
45.3g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien240kcal
Protein8.0g
Fett3.3g
Kohlenhydrate45.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein16%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Conestoga Whole Wheat English Muffin 240 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8g Protein, 3.3g Fett und 45.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten