Bread
Bagels, Whole Grain, Blueberry, Sliced 6's, 4.5" x 1.75"
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie274kcal / 100g
Proteine8.8g13.0% dell'energia
Grassi1.3g1.9% dell'energia
Carboidrati57.5g85.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.6g
Proteine
8.8g (13.0%)Grassi
1.3g (1.9%)Carboidrati
57.5g (85.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie274kcal
Proteine8.8g
Grassi1.3g
Carboidrati57.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine18%
Grassi totali2%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga98minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Bagels, Whole Grain, Blueberry, Sliced 6's, 4.5" x 1.75" mostrano 274 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 1.3g di grassi totali e 57.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti