Bread
Bagels, Whole Grain, Blueberry, Sliced 6's, 4.5" x 1.75"
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías274kcal / 100g
Proteínas8.8g13.0% de la energía
Grasas1.3g1.9% de la energía
Carbohidratos57.5g85.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.6g
Proteínas
8.8g (13.0%)Grasas
1.3g (1.9%)Carbohidratos
57.5g (85.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías274kcal
Proteínas8.8g
Grasas1.3g
Carbohidratos57.5g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 274 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga98minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Bagels, Whole Grain, Blueberry, Sliced 6's, 4.5" x 1.75" muestra 274 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 1.3g de grasas y 57.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes