Bread

Bagel Cinnamon Raisin w/cream cheese, Thaw&Serve, Sliced, IW 24/4.6 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine8.2g12.9% dell'energia
Grassi1.2g1.9% dell'energia
Carboidrati54.1g85.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.5g
Proteine
8.2g (12.9%)
Grassi
1.2g (1.9%)
Carboidrati
54.1g (85.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine8.2g
Grassi1.2g
Carboidrati54.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine16%
Grassi totali2%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Bagel Cinnamon Raisin w/cream cheese, Thaw&Serve, Sliced, IW 24/4.6 oz contiene 259 kcal. Fornisce 8.2g di proteine, 1.2g di grassi e 54.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C