Bread

Bagel Cinnamon Raisin w/cream cheese, Thaw&Serve, Sliced, IW 24/4.6 oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías259kcal / 100g
Proteínas8.2g12.9% de la energía
Grasas1.2g1.9% de la energía
Carbohidratos54.1g85.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.5g
Proteínas
8.2g (12.9%)
Grasas
1.2g (1.9%)
Carbohidratos
54.1g (85.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías259kcal
Proteínas8.2g
Grasas1.2g
Carbohidratos54.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas16%
Grasas totales2%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 259 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Bagel Cinnamon Raisin w/cream cheese, Thaw&Serve, Sliced, IW 24/4.6 oz proporciona 259 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 1.2g de grasas y 54.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C