Bread & Muffin Mixes
WHOLE WHEAT PANKO BREAD CRUMBS, WHOLE WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine15g15.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati80g84.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.0g
Proteine
15g (15.8%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
80g (84.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine15.0g
Grassi0.0g
Carboidrati80.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine30%
Grassi totali0%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE WHEAT PANKO BREAD CRUMBS, WHOLE WHEAT offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15g di proteine, 0g di grassi e 80g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti