Bread & Muffin Mixes
WHOLE WHEAT PANKO BREAD CRUMBS, WHOLE WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas15g15.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos80g84.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.0g
Proteínas
15g (15.8%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
80g (84.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas15.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos80.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas30%
Grasas totales0%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WHOLE WHEAT PANKO BREAD CRUMBS, WHOLE WHEAT revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 0g de lípidos y 80g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes