Bread & Muffin Mixes

WHOLE FOODS MARKET, JAPANESE COOKING BREADCRUMBS, ITALIAN HERB PANKO, ITALIAN HERB PANKO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie318kcal / 100g
Proteine9.1g12.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati63.6g87.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.7g
Proteine
9.1g (12.5%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
63.6g (87.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie318kcal
Proteine9.1g
Grassi0.0g
Carboidrati63.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine18%
Grassi totali0%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHOLE FOODS MARKET, JAPANESE COOKING BREADCRUMBS, ITALIAN HERB PANKO, ITALIAN HERB PANKO contiene 318 kcal. Fornisce 9.1g di proteine, 0g di grassi e 63.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium