Bread & Muffin Mixes
WHOLE FOODS MARKET, JAPANESE COOKING BREADCRUMBS, ITALIAN HERB PANKO, ITALIAN HERB PANKO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías318kcal / 100g
Proteínas9.1g12.5% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos63.6g87.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total72.7g
Proteínas
9.1g (12.5%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
63.6g (87.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías318kcal
Proteínas9.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos63.6g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas18%
Grasas totales0%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 318 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga114minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE FOODS MARKET, JAPANESE COOKING BREADCRUMBS, ITALIAN HERB PANKO, ITALIAN HERB PANKO proporciona 318 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 0g de grasas y 63.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes