Bread & Muffin Mixes
SOURDOUGH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie364kcal / 100g
Proteine10.6g12.3% dell'energia
Grassi3g3.5% dell'energia
Carboidrati72.7g84.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.3g
Proteine
10.6g (12.3%)Grassi
3g (3.5%)Carboidrati
72.7g (84.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie364kcal
Proteine10.6g
Grassi3.0g
Carboidrati72.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine21%
Grassi totali5%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga130minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SOURDOUGH mostrano 364 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 3g di grassi totali e 72.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti