Bread & Muffin Mixes

SOURDOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas10.6g12.3% de la energía
Grasas3g3.5% de la energía
Carbohidratos72.7g84.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.3g
Proteínas
10.6g (12.3%)
Grasas
3g (3.5%)
Carbohidratos
72.7g (84.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas10.6g
Grasas3.0g
Carbohidratos72.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas21%
Grasas totales5%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SOURDOUGH muestra 364 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 3g de grasas y 72.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C