Bread & Muffin Mixes
ROUNDY'S, PANKO WHOLE WHEAT BREAD CRUMBS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine10.7g13.0% dell'energia
Grassi3.6g4.4% dell'energia
Carboidrati67.9g82.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale82.2g
Proteine
10.7g (13.0%)Grassi
3.6g (4.4%)Carboidrati
67.9g (82.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine10.7g
Grassi3.6g
Carboidrati67.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine21%
Grassi totali6%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ROUNDY'S, PANKO WHOLE WHEAT BREAD CRUMBS offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 3.6g di grassi e 67.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti