Bread & Muffin Mixes

ROUNDY'S, PANKO WHOLE WHEAT BREAD CRUMBS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines10.7g13.0% de l'énergie
Lipides3.6g4.4% de l'énergie
Glucides67.9g82.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total82.2g
Protéines
10.7g (13.0%)
Lipides
3.6g (4.4%)
Glucides
67.9g (82.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines10.7g
Lipides3.6g
Glucides67.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines21%
Lipides totaux6%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROUNDY'S, PANKO WHOLE WHEAT BREAD CRUMBS apporte 357 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 3.6g de lipides et 67.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin A