Bread & Muffin Mixes
PLAIN 100% WHOLE WHEAT BREAD CRUMBS, PLAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine17.9g19.6% dell'energia
Grassi5.4g5.9% dell'energia
Carboidrati67.9g74.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.2g
Proteine
17.9g (19.6%)Grassi
5.4g (5.9%)Carboidrati
67.9g (74.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine17.9g
Grassi5.4g
Carboidrati67.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine36%
Grassi totali8%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PLAIN 100% WHOLE WHEAT BREAD CRUMBS, PLAIN offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 5.4g di grassi e 67.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti