Bread & Muffin Mixes

PANCAKE DRY MIX, BUTTERMILK BUCKWHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie356kcal / 100g
Proteine31.1g36.8% dell'energia
Grassi4.4g5.2% dell'energia
Carboidrati48.9g57.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.4g
Proteine
31.1g (36.8%)
Grassi
4.4g (5.2%)
Carboidrati
48.9g (57.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie356kcal
Proteine31.1g
Grassi4.4g
Carboidrati48.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine62%
Grassi totali7%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 356 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga127minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PANCAKE DRY MIX, BUTTERMILK BUCKWHEAT offre un apporto di 356 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 31.1g di proteine, 4.4g di grassi e 48.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium