Bread & Muffin Mixes

PANCAKE DRY MIX, BUTTERMILK BUCKWHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories356kcal / 100g
Protéines31.1g36.8% de l'énergie
Lipides4.4g5.2% de l'énergie
Glucides48.9g57.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.4g
Protéines
31.1g (36.8%)
Lipides
4.4g (5.2%)
Glucides
48.9g (57.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories356kcal
Protéines31.1g
Lipides4.4g
Glucides48.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines62%
Lipides totaux7%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 356 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo40minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga127minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PANCAKE DRY MIX, BUTTERMILK BUCKWHEAT apporte 356 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 31.1g de protéines, 4.4g de lipides et 48.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium