Bread & Muffin Mixes

MUFFIN MIX, BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie405kcal / 100g
Proteine4.8g5.4% dell'energia
Grassi8.3g9.3% dell'energia
Carboidrati76.2g85.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.3g
Proteine
4.8g (5.4%)
Grassi
8.3g (9.3%)
Carboidrati
76.2g (85.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie405kcal
Proteine4.8g
Grassi8.3g
Carboidrati76.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine10%
Grassi totali13%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 405 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MUFFIN MIX, BLUEBERRY contiene 405 kcal. Fornisce 4.8g di proteine, 8.3g di grassi e 76.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium