Bread & Muffin Mixes

MUFFIN MIX, BLUEBERRY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories405kcal / 100g
Protéines4.8g5.4% de l'énergie
Lipides8.3g9.3% de l'énergie
Glucides76.2g85.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.3g
Protéines
4.8g (5.4%)
Lipides
8.3g (9.3%)
Glucides
76.2g (85.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories405kcal
Protéines4.8g
Lipides8.3g
Glucides76.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines10%
Lipides totaux13%
Glucides28%

Équivalents d'activité (Pour brûler 405 kcal)

🏃‍♂️Course37minutes
🚴‍♀️Vélo46minutes
🚶‍♂️Marche96minutes
🧘‍♀️Yoga145minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MUFFIN MIX, BLUEBERRY contient au total 405 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.8g de protéines, 8.3g de graisses et 76.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium