Bread & Muffin Mixes

MUFFIN MIX, BANANA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie432kcal / 100g
Proteine5.4g5.9% dell'energia
Grassi13.5g14.7% dell'energia
Carboidrati73g79.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.9g
Proteine
5.4g (5.9%)
Grassi
13.5g (14.7%)
Carboidrati
73g (79.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie432kcal
Proteine5.4g
Grassi13.5g
Carboidrati73.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine11%
Grassi totali21%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 432 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga154minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MUFFIN MIX, BANANA contiene 432 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 13.5g di grassi e 73g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium