Bread & Muffin Mixes

MUFFIN MIX, BANANA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías432kcal / 100g
Proteínas5.4g5.9% de la energía
Grasas13.5g14.7% de la energía
Carbohidratos73g79.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.9g
Proteínas
5.4g (5.9%)
Grasas
13.5g (14.7%)
Carbohidratos
73g (79.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías432kcal
Proteínas5.4g
Grasas13.5g
Carbohidratos73.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas11%
Grasas totales21%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 432 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga154minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MUFFIN MIX, BANANA proporciona 432 kcal. Contiene 5.4g de proteínas, 13.5g de grasas y 73g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium