Bread & Muffin Mixes
GIA RUSSA, ITALIAN SEASONED BREAD CRUMBS, WHOLE GRAIN, WHOLE GRAIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie417kcal / 100g
Proteine10g10.5% dell'energia
Grassi5g5.3% dell'energia
Carboidrati80g84.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.0g
Proteine
10g (10.5%)Grassi
5g (5.3%)Carboidrati
80g (84.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie417kcal
Proteine10.0g
Grassi5.0g
Carboidrati80.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine20%
Grassi totali8%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 417 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare99minuti
🧘♀️Yoga149minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GIA RUSSA, ITALIAN SEASONED BREAD CRUMBS, WHOLE GRAIN, WHOLE GRAIN contiene 417 kcal. Fornisce 10g di proteine, 5g di grassi e 80g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti