Bread & Muffin Mixes
GIA RUSSA, ITALIAN SEASONED BREAD CRUMBS, WHOLE GRAIN, WHOLE GRAIN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories417kcal / 100g
Protéines10g10.5% de l'énergie
Lipides5g5.3% de l'énergie
Glucides80g84.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total95.0g
Protéines
10g (10.5%)Lipides
5g (5.3%)Glucides
80g (84.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories417kcal
Protéines10.0g
Lipides5.0g
Glucides80.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides29%
Équivalents d'activité (Pour brûler 417 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo47minutes
🚶♂️Marche99minutes
🧘♀️Yoga149minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GIA RUSSA, ITALIAN SEASONED BREAD CRUMBS, WHOLE GRAIN, WHOLE GRAIN contient au total 417 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 5g de graisses et 80g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients