Bread & Muffin Mixes

BREAD & ROLL MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie348kcal / 100g
Proteine6.5g7.3% dell'energia
Grassi2.2g2.5% dell'energia
Carboidrati80.4g90.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.1g
Proteine
6.5g (7.3%)
Grassi
2.2g (2.5%)
Carboidrati
80.4g (90.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie348kcal
Proteine6.5g
Grassi2.2g
Carboidrati80.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 348 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga124minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BREAD & ROLL MIX offre un apporto di 348 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.5g di proteine, 2.2g di grassi e 80.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin C