Bread & Muffin Mixes

BREAD & ROLL MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías348kcal / 100g
Proteínas6.5g7.3% de la energía
Grasas2.2g2.5% de la energía
Carbohidratos80.4g90.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.1g
Proteínas
6.5g (7.3%)
Grasas
2.2g (2.5%)
Carbohidratos
80.4g (90.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías348kcal
Proteínas6.5g
Grasas2.2g
Carbohidratos80.4g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas13%
Grasas totales3%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 348 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga124minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BREAD & ROLL MIX revela un aporte de 348 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.5g de proteínas, 2.2g de lípidos y 80.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin C