Bread & Muffin Mixes

BANANA NUT PROTEIN MUFFIN MIX, BANANA NUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie415kcal / 100g
Proteine12.3g13.8% dell'energia
Grassi12.3g13.8% dell'energia
Carboidrati64.6g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.2g
Proteine
12.3g (13.8%)
Grassi
12.3g (13.8%)
Carboidrati
64.6g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie415kcal
Proteine12.3g
Grassi12.3g
Carboidrati64.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine25%
Grassi totali19%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 415 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BANANA NUT PROTEIN MUFFIN MIX, BANANA NUT offre un apporto di 415 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.3g di proteine, 12.3g di grassi e 64.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium