Bread & Muffin Mixes

BANANA NUT PROTEIN MUFFIN MIX, BANANA NUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien415kcal / 100g
Protein12.3g13.8% der Energie
Fett12.3g13.8% der Energie
Kohlenhydrate64.6g72.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt89.2g
Protein
12.3g (13.8%)
Fett
12.3g (13.8%)
Kohlenhydrate
64.6g (72.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien415kcal
Protein12.3g
Fett12.3g
Kohlenhydrate64.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein25%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 415 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren47Minuten
🚶‍♂️Gehen99Minuten
🧘‍♀️Yoga148Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BANANA NUT PROTEIN MUFFIN MIX, BANANA NUT 415 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.3g Protein, 12.3g Fett und 64.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten