Bread & Muffin Mixes

BANANA NUT PROTEIN MUFFIN MIX, BANANA NUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories415kcal / 100g
Protéines12.3g13.8% de l'énergie
Lipides12.3g13.8% de l'énergie
Glucides64.6g72.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total89.2g
Protéines
12.3g (13.8%)
Lipides
12.3g (13.8%)
Glucides
64.6g (72.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories415kcal
Protéines12.3g
Lipides12.3g
Glucides64.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines25%
Lipides totaux19%
Glucides23%

Équivalents d'activité (Pour brûler 415 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga148minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que BANANA NUT PROTEIN MUFFIN MIX, BANANA NUT apporte 415 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.3g de protéines, 12.3g de lipides et 64.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium