Biscuits, muffins, quick breads
Arepa Dominicana
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie267kcal / 100g
Proteine5.7g11.4% dell'energia
Grassi14g27.9% dell'energia
Carboidrati30.5g60.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.2g
Proteine
5.7g (11.4%)Grassi
14g (27.9%)Carboidrati
30.5g (60.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie267kcal
Proteine5.7g
Grassi14.0g
Carboidrati30.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine11%
Grassi totali22%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare64minuti
🧘♀️Yoga95minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Arepa Dominicana mostrano 267 calorie per 100g. Offre 5.7g di proteine, 14g di grassi totali e 30.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti