Biscuits/Cookies
Kellogg's Zesta Saltines Crackers Wheat 16oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie420kcal / 100g
Proteine8.2g8.8% dell'energia
Grassi10.1g10.8% dell'energia
Carboidrati74.9g80.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.2g
Proteine
8.2g (8.8%)Grassi
10.1g (10.8%)Carboidrati
74.9g (80.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie420kcal
Proteine8.2g
Grassi10.1g
Carboidrati74.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine16%
Grassi totali16%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 420 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo48minuti
🚶♂️Camminare100minuti
🧘♀️Yoga150minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Kellogg's Zesta Saltines Crackers Wheat 16oz offre un apporto di 420 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 10.1g di grassi e 74.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti