Biscuits/Cookies
Kellogg's Cheez It Crackers Duoz Cheddar/Baby Swiss 4.3oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie492kcal / 100g
Proteine9.2g9.8% dell'energia
Grassi24.4g25.9% dell'energia
Carboidrati60.5g64.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.1g
Proteine
9.2g (9.8%)Grassi
24.4g (25.9%)Carboidrati
60.5g (64.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie492kcal
Proteine9.2g
Grassi24.4g
Carboidrati60.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine18%
Grassi totali38%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 492 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo56minuti
🚶♂️Camminare117minuti
🧘♀️Yoga176minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Kellogg's Cheez It Crackers Duoz Cheddar/Baby Swiss 4.3oz contiene 492 kcal. Fornisce 9.2g di proteine, 24.4g di grassi e 60.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti