Biscuits/Cookies
Kellogg's Cheez It Crackers Duoz Cheddar/Baby Swiss 4.3oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías492kcal / 100g
Proteínas9.2g9.8% de la energía
Grasas24.4g25.9% de la energía
Carbohidratos60.5g64.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.1g
Proteínas
9.2g (9.8%)Grasas
24.4g (25.9%)Carbohidratos
60.5g (64.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías492kcal
Proteínas9.2g
Grasas24.4g
Carbohidratos60.5g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas18%
Grasas totales38%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 492 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo56minutos
🚶♂️Caminar117minutos
🧘♀️Yoga176minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Kellogg's Cheez It Crackers Duoz Cheddar/Baby Swiss 4.3oz proporciona 492 kcal. Contiene 9.2g de proteínas, 24.4g de grasas y 60.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes