Biscuits/Cookies
Kellogg's Cheez It Crackers Cheddar Jack 1.02oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie502kcal / 100g
Proteine8.6g9.0% dell'energia
Grassi25.5g26.7% dell'energia
Carboidrati61.3g64.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.4g
Proteine
8.6g (9.0%)Grassi
25.5g (26.7%)Carboidrati
61.3g (64.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie502kcal
Proteine8.6g
Grassi25.5g
Carboidrati61.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine17%
Grassi totali39%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 502 kcal)
🏃♂️Corsa46minuti
🚴♀️Ciclismo57minuti
🚶♂️Camminare120minuti
🧘♀️Yoga179minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Kellogg's Cheez It Crackers Cheddar Jack 1.02oz offre un apporto di 502 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 25.5g di grassi e 61.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti