Biscuits/Cookies
Kellogg's Cheez It Crackers Cheddar Jack 1.02oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien502kcal / 100g
Protein8.6g9.0% der Energie
Fett25.5g26.7% der Energie
Kohlenhydrate61.3g64.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.4g
Protein
8.6g (9.0%)Fett
25.5g (26.7%)Kohlenhydrate
61.3g (64.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien502kcal
Protein8.6g
Fett25.5g
Kohlenhydrate61.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein17%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 502 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen46Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen120Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Kellogg's Cheez It Crackers Cheddar Jack 1.02oz 502 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.6g Protein, 25.5g Fett und 61.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten