Biscuits/Cookies

Kellogg's Cheez It Crackers Cheddar Jack 1.02oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories502kcal / 100g
Protéines8.6g9.0% de l'énergie
Lipides25.5g26.7% de l'énergie
Glucides61.3g64.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.4g
Protéines
8.6g (9.0%)
Lipides
25.5g (26.7%)
Glucides
61.3g (64.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories502kcal
Protéines8.6g
Lipides25.5g
Glucides61.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines17%
Lipides totaux39%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 502 kcal)

🏃‍♂️Course46minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche120minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Kellogg's Cheez It Crackers Cheddar Jack 1.02oz apporte 502 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.6g de protéines, 25.5g de lipides et 61.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium